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400條五星主廚的營養巧搭Q&A


紅燒鯽魚、豆瓣蒸魚、翡翠蝦球、蔥油大閘蟹、避風塘炒蟹......



本書精心挑選400道媲美海產店的招牌菜,

利用快炒、清蒸、煎炸、燉煮等料理方式,


彌月送禮推薦道道可口,菜色豐富多變化,

在家也能輕鬆嘗遍新鮮好滋味。



此外,書中還有400條飲食營養知識和大廚私房妙招,

不僅教你更美味的做菜祕訣,

還讓你吃得健康又養生,享受美食無負擔。

本書特色

˙養生美食必備書,將美食與養生知識完整收錄,讓美味與健康全面同步,製作養生美食變得簡便無煩惱。

˙煎煮蒸炒,美味搶鮮吃,包含鮮嫩魚肉+清爽甜蝦+蟹貝水產等豐富料理。

作者簡介

陳志田

國際烹調藝術大師

亞洲藍帶白金五星級主廚勛章

國家高級烹調廚師

國家飯店金牌主廚

國家營養配餐師

1977年生,15歲開始料理修業,曾榮獲國際新銳主廚大獎。其烹調料理以健康、養生為宗旨,在美食界享譽盛名,現在活躍於各種中式料理的研討會與教學活動中。
 

 






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下面附上一則新聞讓大家了解時事
 

PGA索尼公開賽第一輪出現驚奇紀錄,剛在美巡賽封王的23歲選手湯瑪斯,打出-11的59桿成績,成為史上低於60桿的最年輕球員,另外綽號58桿先生的佛瑞克(Jim Furyk),正式被任命為萊德盃的美國隊長。

索尼公開賽本週在風光明媚的夏威夷開打,上週才剛拿下美巡賽冠軍的JustinThomas一開賽,就讓全場球迷驚呼連連。

從後九洞出發的Thomas率先就以一隻Eagle展現絕佳狀態,雖然Thomas接著就吞下一記Bogey,但一點也沒有影響到他的火燙手桿,Thomas之後十洞誇張的抓下八隻Birdie,而且在最後一洞竟然又是成功獵鷹。

Justin Thomas在第一輪就抓下兩隻Eagle,八隻Birdie吞下一記Bogey,交出11個under的59桿,成為美巡賽史上第七位單輪打出低於60桿的球員,也是史上最年輕達成的,Thomas有機會挑戰本季個人第三勝。

不過提到史上有8次,總共7位選手打出低於60桿的成績,唯一個人包辦2次演出的就是Jim Furyk。

綽號58桿先生的Jim Fryuk,已經正式被任命為2018年萊德盃歐美高球對抗賽的美國隊長,由於美國隊自從1993年以來,就沒有在客場拿下過冠軍,這位新任美國隊長的首要目標,就是幫美國隊打破客場魔咒,延續萊德盃的連勝之路。(民視新聞王人瑞、余啟成綜合報導)
 

中國時報【崔慈悌╱台北報導】

農曆春節即將到來,蔡英文總統在美國休士頓出席僑宴時,在現場分送蔡英文總統與陳建仁副總統聯名的「歡喜新春、自自冉冉」春聯,給現場數百位僑胞、美國國會議員等賓客。

雖然「自自冉冉」的用語在國內有爭議,但收到春聯的美南世新校友會長徐冠中笑稱,「今晚參加總統在休士頓僑社的晚宴,我戰戰兢兢的收到蔡英文送的春聯」。

僑胞們看到傳聞以久的「自冉」春聯,無論支持哪個黨派都爭相領來收藏,數百份春聯一下子就被領得一空。

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